Yuk, Kenali Bahaya Psikososial dan Penanganannya

16 Dec 2020   Keselamatan dan Kesehatan Kerja
Penulis : Marketing Sentral Sistem Consulting   dilihat 224 kali

Yuk, Kenali Bahaya Psikososial dan Penanganannya

Agar Kita Selalu Selamat dan Sehat dalam Bekerja

Oleh : Tri Amdani Kumbasari

 

Bekerja merupakan salah satu kebutuhan dan kewajiban bagi setiap orang untuk menjaga kelangsungan hidup dalam memenuhi kebutuhan sandang, pangan dan papan. Lingkungan kerja yang tidak mendukung seperti tuntutan dan tekanan kerja dari atasan, perfeksionis dalam melakukan suatu pekerjaan dengan deadline yang singkat, target yang tidak tercapai, serta mendapati klien yang bermasalah merupakan faktor pemicu stres psikososial seseorang.

Bahaya psikososial merupakan bahaya non fisik yang dapat timbul karena adanya interaksi dari aspek-aspek desain kerja, tanggung jawab pekerjaan, organisasi serta lingkungan sosial di tempat kerja yang berpotensi menimbulkan gangguan psikologi.

Pentingnya mengetahui bahaya psikososial adalah agar produktivitas kerja dapat tetap terjaga. Hal ini dapat ditinjau dari dua aspek, yaitu

  1. Aspek kesehatan, mencegah terjadinya gangguan kesehatan yang timbul akibat faktor-faktor yang ada di tempat kerja salah satunya tekanan kerja. Seseorang yang tertekan, emosionalnya cenderung lebih impulsif yang akan mempengaruhi sistem kerja jantung memompa lebih cepat dan berdampak pada sistem saraf.
  2. Aspek keselamatan, mencegah terjadinya kecelakaan kerja akibat stres. Stres memiliki risiko lebih besar untuk terjadinya kecelakaan kerja, misalnya akibat tekanan dari atasan seorang karyawan tidak fokus dalam berkendara saat perjalanan dinas, akibatnya terjadi kecelakaan atau bisa jadi pada sisi lain seorang pekerja tidak melihat rambu-rambu keselamatan di lokasi kerja karena dituntut hasil kerja cepat, akibatnya seorang pekerja tersebut mengalami kecelakaan kerja.

Sikap yang diperlukan agar terhindar dari stres psikososial.

  1. Open mind, cobalah untuk mendengar nasihat dari rekan kerja. Cobalah melihat masalah dari sisi yang berbeda. Bersikap tertutup hanya akan menutup peluang.
  2. Sharing, jangan memendam masalah. Cobalah sharing dengan relasi untuk membantu memecahkan masalah dan memberikan solusi. Apabila khawatir masalah Anda tersebar, cobalah untuk konseling dengan HRD Anda.
  3. Skala prioritas, buat daftar pekerjaan Anda kemudian tentukan skala prioritas yang dapat dipertimbangkan dari segi waktu yang telah ditentukan, tingkat urgensi, dan kemampuan diri.
  4. Pendekatan, mendekatkan diri pada sumber/akar masalah dapat membantu mengurangi tekanan stress. Misalnya, ketika Anda mendapat tekanan dari atasan, cobalah untuk melakukan pendekatan dengan cara menanyakan solusi atas permasalahan yang ada atau dengan membangun hubungan yang harmonis.

 

 

“Di Tempat Kerja Anda Hadir untuk Solusi, Bukan untuk Menciptakan Masalah”

Stay Healthy, Stay Safe, Stay Happy ????

 

 

 

Bila ada pertanyaan seputar implementasi Sistem Manajemen Keselamatan dan Kesehatan Kerja dan Lingkungan (K3L), Identifikasi Bahaya Risiko, Aspek Dampak Lingkungan dalam Penerapan Sistem Manajemen K3L, Penetapan Potensi Bahaya Besar dan Menengah di Perusahaan, Audit Risiko dan Kinerja K3L, Membangun Perilaku K3, Safety Maturity, Audit Risiko dan Kinerja Lingkungan, Sistem Informasi Elektronik Lingkungan Hidup (SIMPEL),

Audit Proper, Sistem Manajemen Energi, Audit Energi, Konservasi Energi, Perhitungan Konversi Energi dan Program untuk Semakin Meningkatan Kinerja Lingkungan supaya perusahaan semakin efisien dalam beraktivitas dan tetap berkontribusi untuk lingkungan ataupun piha-pihak yang terkait dengan organisasinya, Yuk Langsung hubungi Marketing Sentral Sistem Consulting Hotline:

 

Silakan langsung menghubungi:

Marketing Sentral Sistem Consulting

Hotline : 0821 2121 9252

Instagram : @ssc.jkt

Facebook : Sentral Sistem Consulting

 



Mendapat manfaat dari artikel ini? Klik like & share



Let's share this article



What do you think? Leave your comment here...

  • Public Training Sistem Informasi Pelaporan Elektronik Lingkungan Hidup (SIMPEL)
    Cikarang, 17 Feb 2021 - 18 Feb 2021
  • Public Training - Calibration All Package
    Cikarang, 17 Feb 2021 - 19 Feb 2021
  • Virtual Training - Penyusunan Dokumen Lingkungan & Izin Lingkungan
    Jakarta, 11 Jun 2020
  • Virtual Training - Identifikasi Aspek Dampak Lingkungan
    Jakarta, 29 May 2020
  • OPEN DISCUSSION - QCC 7 TOOLS
    Jakarta, 14 May 2020