Sebelum masuk ke pembahasan cara bekerja dengan aman di ketinggian, sebaiknya kita menyamakan persepsi dulu mengenai definisi ketinggian..

Sebenarnya Berapa Jarak Minimum Pekerjaan di Ketinggian?

Banyak dari kita yang bertanya-tanya tentang jarak minimum saat melakukan pekerjaan di ketinggian. Hal ini sering menjadi pertanyaan umum, dengan definisi "ketinggian" yang beragam di kalangan orang. Ada yang menyebutkan 1,2 meter, ada yang menyebutkan 1,8 meter, bahkan ada yang mengatakan 2 meter. Definisi ketinggian tersebut merupakan standar yang ditetapkan oleh OSHA, AS/NZS, dan praktisi K3.

Di Indonesia, regulasi yang mengatur pekerjaan di ketinggian telah diterbitkan oleh Menteri Ketenagakerjaan pada Maret 2016, yakni Peraturan Menteri Ketenagakerjaan Nomor 9 Tahun 2016 tentang K3 dalam Pekerjaan di Ketinggian, yang berbunyi:

“Bekerja pada ketinggian yaitu kegiatan atau aktivitas pekerjaan yang dilakukan oleh Tenaga Kerja pada Tempat Kerja di permukaan tanah atau perairan yang terdapat perbedaan ketinggian dan memiliki potensi jatuh yang menyebabkan Tenaga Kerja atau orang lain yang berada di Tempat Kerja cidera atau meninggal dunia atau menyebabkan kerusakan harta benda.”

Pada peraturan tersebut tidak disebutkan batasan minimum ketinggian secara spesifik.  Fokusnya lebih pada risiko jatuh dan potensi dampaknya terhadap keselamatan pekerja atau orang lain di sekitarnya. Misalnya, seorang pekerja yang terjatuh saat naik atau turun tangga bantu dengan ketinggian hanya 1 meter pun tetap dianggap sebagai pekerjaan di ketinggian jika berakibat cedera.

Kecelakaan dan insiden serius yang terjadi saat bekerja di ketinggian seringkali disebabkan oleh kurangnya pemahaman pekerja terhadap potensi bahaya di lingkungan kerja mereka. Lemahnya komitmen manajemen dalam menyediakan peralatan kerja yang sesuai juga bisa menjadi pemicu kecelakaan. Kegagalan dalam mempersiapkan peralatan seperti pagar pengaman, perancah, atau perlengkapan pengaman pribadi seperti tali pembatas gerak bisa mengakibatkan kejatuhan barang atau bahkan pekerja itu sendiri.

Maka dari itu, penting untuk memiliki tenaga kerja yang berkompeten dalam bekerja di ketinggian. Dengan sertifikasi Bekerja pada Ketinggian yang diperoleh melalui uji kompetensi, pekerja dianggap memiliki kemampuan untuk melakukan aktivitas di ketinggian dengan aman. Sertifikasi ini memiliki masa berlaku 5 tahun dan dapat diperpanjang dengan jangka waktu yang sama.

Terdapat beberapa jenis kompetensi bekerja pada ketinggian, di antaranya:

1. Tenaga Kerja Bangunan Tinggi tingkat 1 (TKBT 1)
2. Tenaga Kerja Bangunan Tinggi tingkat 2 (TKBT 2)
3. Tenaga Kerja Pada Ketinggian tingkat 1 (TKPK 1)
4. Tenaga Kerja Pada Ketinggian tingkat 2 (TKPK 2)
5. Tenaga Kerja Pada Ketinggian tingkat 3 (TKPK 3)

Jadi, Apa Yang Sebaiknya Dipersiapkan Saat Bekerja di Ketinggian?

Langkah pertama yang harus dilakukan adalah memastikan Anda memiliki sertifikat Bekerja pada Ketinggian. Selanjutnya, lakukan tahapan-tahapan berikut untuk meminimalisir risiko dan menjaga keselamatan:

Risk Assessment 

Sebelum memulai pekerjaan, penting untuk melakukan evaluasi risiko atau risk assessment terlebih dahulu. Tujuannya adalah untuk mengidentifikasi dan mengendalikan potensi bahaya yang ada, dengan menyediakan peralatan kerja atau tindakan pengendalian yang sesuai. Hal ini bertujuan untuk melindungi pekerja dan orang lain dari risiko kejatuhan atau terjatuh dari ketinggian. Peran dari penyediaan peralatan kerja adalah untuk meminimalkan jarak jatuh atau mengurangi dampak dari kemungkinan jatuhnya pekerja.

Evaluasi risiko dapat dilakukan dengan cara menerbitkan Work Permit atau Izin Kerja Risiko Tinggi oleh tim Safety. Dalam proses penerbitan izin kerja, tim Safety biasanya juga melampirkan Job Safety Analysis (JSA) atau Analisis Keselamatan Kerja. JSA ini berfungsi untuk memahami tahapan pekerjaan, mengidentifikasi potensi bahaya, dan merencanakan langkah pengendalian yang diperlukan. Dengan demikian, langkah ini menjadi langkah krusial dalam memastikan keselamatan di lingkungan kerja yang melibatkan ketinggian.

Pengawasan pada Pekerjaan di Ketinggian 

Ketika terlibat dalam pekerjaan di ketinggian, penting untuk mengikuti prosedur kerja yang telah ditetapkan dan diawasi oleh tim Safety. Hal ini bertujuan untuk memastikan bahwa semua persyaratan Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) telah terpenuhi. Pengawasan ini mencakup beberapa aspek kunci, seperti:

• Pembatasan Daerah Kerja: Area kerja perlu dibatasi untuk mencegah akses oleh orang yang tidak berkepentingan. Langkah ini membantu menghindari gangguan yang tidak diinginkan selama pekerjaan berlangsung.
• Pembatasan Beban: Ada batasan berat maksimum 5 kg bagi barang yang boleh dibawa oleh pekerja saat bekerja di ketinggian. Jika barang melebihi 5 kg, diperlukan penggunaan sistem katrol untuk mengurangi risiko dan mempermudah mobilitas pekerja.
• Rencana Tanggap Darurat: Sebuah rencana tanggap darurat harus tersedia. Ini mencakup:
• Tim yang akan melakukan pertolongan korban di tempat tinggi.
• Peralatan yang diperlukan untuk mengatasi kondisi darurat.
• Fasilitas Pertolongan Pertama (P3K).
• Nomor darurat yang bisa dihubungi.
• Jalur evakuasi yang telah direncanakan sebelumnya.
• Membatasi pekerja membawa barang dengan berat maksimum 5 kg. Jika melebihi 5 kg maka harus menggunakan sistem katrol.
• Tersedia rencana tanggap darurat, mencakup :

1. tim untuk pertolongan korban pada ketinggian, 
2. peralatan untuk menangani kondisi darurat, 
3. fasilitas P3K, 
4. emergency call, dan 
5. jalur evakuasi. 

Selain itu, ada Teknik Bekerja Aman  yang perlu diperhatikan saat bekerja di ketinggian:

• Peralatan Pencegah Jatuh: Pastikan tersedia perangkat pencegah jatuh kolektif, seperti pagar pengaman. Selain itu, pastikan ada jalur masuk (akses) dan jalur keluar (egress) yang aman dan ergonomis. Jika perangkat kolektif tidak tersedia, alternatifnya adalah peralatan pencegah jatuh perorangan, seperti full body harness atau tali pembatas gerak.
• Alat Penahan Jatuh: Gunakan perangkat penahan jatuh kolektif seperti jaring atau bantalan. Atau, pilih alat penahan jatuh perorangan seperti tali ulur tarik otomatis (retractable lanyard) atau tali ganda dengan pengait.
• Sertifikasi Perancah: Jika pekerjaan melibatkan penggunaan perancah atau scaffolding, pekerja harus memiliki sertifikasi kompetensi Perancah.
• Akses Tali Ganda: Saat menggunakan akses tali, pastikan ada dua tali (tali keselamatan dan tali kerja) dengan titik pengait yang berbeda.
• Peralatan Perlindungan Diri (APD): Peralatan Perlindungan Diri (APD) harus disediakan sesuai dengan potensi bahaya di area kerja.

Penting bagi pengusaha untuk memastikan bahwa semua pekerjaan di ketinggian direncanakan dengan cermat, dilakukan dengan metode yang aman, dan diawasi secara baik. Keselamatan merupakan tanggung jawab bersama, dan langkah-langkah ini menjadi kunci untuk memastikan kesejahteraan dan keselamatan pekerja saat beraktivitas di ketinggian.